추운병1 냉방병의 뜻 원인 증상 예방방법 치료방법 총 정리 냉방병의 정의와 원인 냉방병은 여름철 냉방기를 사용하면서 급격한 기온 변화로 인해 발생하는 감기와 비슷한 증상을 보이는 질환입니다. 실외와 실내 온도, 습도 등의 차이로 인해 체내의 면역기능이 약화되면서 바이러스가 침투하여 발병하게 됩니다. 냉방병의 증상 목 아픔 콧물과 코막힘 기침 두통 근육통 발열 냉방병의 예방 방법 온도 조절: 실외와 실내 온도 차이를 5~7도 정도로 유지하여 천천히 체온을 적응시키도록 합니다. 습도 조절: 냉방기를 사용할 때 습도도 상대적으로 낮아지기 때문에 가습기를 사용하는 것이 좋습니다. 자주 환기: 실내외의 공기를 자주 바꾸어주기 위해 창문을 열거나 환기설비를 통해 실외의 신선한 공기를 유입시킵니다. 목과 어깨 보호: 목도리, 어깨 걸개 등을 활용하여 목과 어깨를 따뜻하게 유.. 2023. 7. 22. 이전 1 다음
